Emotions

Nous voilà dans le deuxième article consacré aux révisions. S’il y a bien un problème assez répandu et assez général aux étudiants, c’est bien le stress dû aux examens qui empêche de réaliser une performance à la hauteur de votre travail. C’est ce que j’aimerais traiter dans cet article. Quels sont les moyens que nous avons à notre disposition pour réduire au maximum le niveau de stress et d’anxiété ?

​Un examen peut être considéré comme une situation à forte pression, celle-ci à l’origine du stress. Toutefois, ces situations à haute pression ne sont pas uniquement caractéristiques aux périodes d’examens d’une forme académique. … Continuer la lecture